Comer salmón regularmente mejora tu calidad de vida y estado de ánimo En los últimos años, la importancia de llevar una alimentación saludable ha ido en aumento. Desde Novel os traemos esta valiosa receta, el salmón, que es un pescado de agua fría conocido por su delicioso sabor. Una de las principales razones por las que el salmón es elogiado es su alto contenido en … Leer más El salmón: Un tesoro culinario lleno de beneficios
La natación es el deporte más completo que aporta numerosos beneficios al cuerpo La natación es un deporte aeróbico que implica el movimiento de brazos y piernas desplazándose sobre el agua. Es considerado el deporte más completo ya que potencia la fuerza, la resistencia y la flexibilidad del cuerpo. En la práctica de este deporte se pueden encontrar muchos beneficios. En primer lugar, al ser … Leer más Beneficios de practicar natación
Los beneficios que el consumo de Kéfir puede aportar a tu cuerpo Seguro que últimamente has escuchado mucho sobre el Kéfir, pero ¿sabes realmente qué es? El Kéfir es un alimento probiótico de la familia de los lácteos. Se trata de una combinación de bacterias y levaduras que interactúan con la leche para hacer una bebida ligeramente fermentada. Entre sus beneficios, se encuentra la de … Leer más Qué es el Kéfir y cuáles son sus beneficios
El yoga es considerado para muchos un estilo de vida, para conocer sus beneficios, hemos realizado una entrevista a María F.R que en unos meses será instructora de este ejercicio Para María, el objetivo final del yoga es “alcanzar lo que se conoce en sánscrito como samadhi, que sería alcanzar la iluminación”. Con esto, la entrevistada se refiere a “encontrar el equilibrio, volver a tu centro … Leer más Beneficios del yoga en el desarrollo del bienestar corporal y mental, ¿puede mejorar la salud de las personas que lo realizan?
Este suplemento nutricional está siendo tendencia en redes sociales, donde personas influyentes la promocionan y animan a los usuarios a probarlo En una entrevista vía Instagram, la marca nos ha comentado que “Olistic nace para ayudar a las personas con problemas capilares”. Un único producto bebible compuesto por productos naturales que trata los 6 primeros problemas de la caída. Ellos mismo se denominan como “un … Leer más Olistic, la alternativa 100% natural para combatir las principales causas de la caída de pelo en un único producto bebible
